Optimisez le climat social et prévenez l’épuisement professionnel.
Dans un monde professionnel en constante mutation, le stress et l’épuisement ne sont plus une fatalité. Mental Health Tunisia accompagne les entreprises tunisiennes pour transformer la culture de travail en un espace de sécurité psychologique et d’efficacité.
Des interventions concrètes, ancrées dans le réel
Prévention du burn-out & gestion de la charge mentale
Contenu : apprendre à identifier les 4 phases de l’épuisement (alarme, résistance, rupture, effondrement).
Outils : techniques de TCC pour restructurer les pensées perfectionnistes et mise en place de « sas de décompression ».
L’intelligence émotionnelle pour managers
Contenu : comment mener un entretien difficile ? Comment recadrer avec empathie sans perdre son autorité ?
Bénéfice : réduction du turnover et augmentation de l’engagement des équipes.
Ateliers « soft skills » & communication
Contenu : utilisation de la communication non-violente (CNV) pour exprimer un besoin professionnel sans créer de conflit.
Le « + » Mental Health Tunisia : un diagnostic pré-intervention pour adapter les exemples aux réalités de votre secteur d’activité (industrie, services, IT, etc.).
Prêt à transformer votre environnement de travail ? La santé mentale de vos équipes est le moteur de votre réussite.
Contactez-nousBon à savoir : nous vous offrons une première consultation de diagnostic gratuite pour évaluer vos enjeux et définir ensemble les objectifs de votre futur workshop.